လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်လုပ်ကြသူတွေက ယေဘူယျအားဖြင့် သာမန်ထက်အသက်ပိုရှည်ကြတယ်။
စွမ်းအင်ပိုရှိတယ်။
ပိုပီးနှစ်ခြိုက်စွာအိပ်ပျော်တယ်။
ပိုစားနိုင်တယ်။
ပိုကြည့်ကောင်းကြတယ်။
ဒါကသိသာလွန်းတဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေ။
သင်သိတာမျှဝေခဲ့ပါဦး။
လေးစားလျက်- နိုင်ဦး-၁၁၉
#ဝိတ်ချခြင်းအနုပညာ#အဆီချလက်စွဲ#ကာယဗလသော့ချက်များ#leanfit#argazar