စားလိုက်တဲ့အနပ်တိုင်းက ကိုယ့်ရဲ့ခံစားချက်နဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်အပေါ် ရေတိုအနေနဲ့ အကျိုးသက်ရောက်စေတယ်။
အချိန်အတိုင်းအတာ တစ်ခုအထိ စွဲမြဲရင်၊ ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားအပြောင်းအလဲ ဖြစ်လာမယ်။
ရေရှည်ဆိုရင်တော့ ရောဂါကင်းမဲ့ ဇုန်ထဲ ရောက်နိုင်မယ်။
အဲ့တော့ အစားတစ်နပ်စားတော့မယ်ဆိုတိုင်း ဒါလေးပြန်သတိရ။ ကျန်းမာရင်ကျေနပ်ပီ။
လေးစားလျက်- နိုင်ဦး-၁၁၉
#ဝိတ်ချခြင်းအနုပညာ#အဆီချလက်စွဲ
#ကာယဗလသော့ချက်များ#argazar#leanfit