ခင်ဗျားလိုချင်တဲ့ Body ရသွားတဲ့အခါခင်ဗျားပျော်မှာသေချာလား။ - MFTA

ခင်ဗျားလိုချင်တဲ့ Body ရသွားတဲ့အခါခင်ဗျားပျော်မှာသေချာလား။

ကျွန်တော့်အတွေ့အကြုံအရ၊ ရလာဒ်ကိုအရမ်းမဲနေရရင်လိုချင်တာရတဲ့အခါခဏတော့ပျော်ရမယ်။ဒါပေမဲ့၊ ကိုယ်လိုချင်တဲ့ပန်းတိုင်ကိုလျောက်လှမ်းတဲ့ process ကိုနှစ်သက်ရင်အချိန်တိုင်းချမ်းမြေ့ရမယ်။

နောက်ပီး၊ကိုယ့်အတွက်လည်း မွေ့လျော်ရာ lifestyle တစ်ခုဖန်တီးပီးသားမို့၊ခင်ဗျားမုန်းတဲ့Body ဆီဘယ်တော့မှပြန်မရောက်တော့ဘူးဆိုတာယုံ။

ဒီတော့ခင်ဗျားက Results Focused ? Process Focused?အမြင်လေးတစ်ခုရမယ်ထင်ပါတယ်။

လေးစားလျက်- နိုင်ဦး-၁၁၉

#ဝိတ်ချခြင်းအနုပညာ#ကာယဗလသော့ချက်များ

#argazar#leanfit

Copyright © 2024 Myanmar Fitness Trainer Academy. All rights reserved. Developed by The Hosta