Professional Trainer တစ်ယောက်အနေနဲ့ နည်းမှန်လမ်းမှန်သင်ပြနိုင်ဖို့ သင်ကြားပေးမယ့်
Professional Trainer တစ်ယောက်အနေနဲ့ နည်းမှန်လမ်းမှန်သင်ပြနိုင်ဖို့ သင်ကြားပေးမယ့် အဆီချနည်းပြသင်တန်းကြီး လာပါပြီ။
Fitness နယ်ပယ်မှာ Professional Trainer တစ်ယောက်အနေနဲ့ ရပ်တည်မယ်ဆိုရင် ဒီအချက်တွေမှာ Skillfull ဖြစ်နေဖို့လိုပါတယ်။
တစ်နေ့တာလှုပ်ရှားသွားလာမှုမှာ ပြုမူနေထိုင်သင့်တဲ့ပုံစံတွေ
နေ့စဉ်စားသောက်နေတဲ့ စားသောက်မှုပုံစံနဲ့ သတိထားရှောင်ကျဉ်ပြီး ဂရုတစိုက်လုပ်ဆောင်ရမယ့်အရာတွေ
ကျသွားတဲ့ဝိတ် ပြန်မတက်လာဖို့ ဝိတ် ထိန်းရာမှာလုပ်ဆောင်သင့်တာတွေ
မြောက်များစွာသော ဝိတ်ချနည်းတွေထဲမှာမှ အမှန်တကယ်ထိရောက်မယ့် ဝိတ်ချနည်းစနစ်
ဒါတွေကို ထဲထဲဝင်ဝင်သိရှိပြီး ဟန်ချက်ညီညီလုပ်ဆောင်ဖို့ရာ တိကျတဲ့ လမ်းညွှန်မှုတွေနဲ့ ဦးဆောင်ညွှန်ပြပေးနိုင်တဲ့ Professional Trainer တစ်ယောက် ဖြစ်ဖို့အတွက်
Myanmar Fitness Trainer Academy – MFTA မှာ နိုင်ငံတကာအဆင့်မှီ သင်ရိုးညွန်းတမ်းတွေနဲ့ သင်ကြားပေးနေပါပြီ
သင်ကြားပေးမယ့် Coach ကတော့
Muscle Professor Page နှင့် Myanmar Fitness Trainer Academy သင်တန်းကျောင်းတည်ထောင်သူ၊
Fitness Trainer လောကမှာ လူအများလေးစား၊ အားကျရပြီး
ရန်ကုန်၊ မန္တလေးမြို့ကြီးတွေမှာ သင်တန်းပေါင်းများစွာ ထိထိရောက်ရောက် ပိုချသင်ကြားပေးခဲ့တဲ့ ဆရာဦးနိုင်ဦး ဖြစ်ပါတယ်။
ဆရာဦးနိုင်ဦး ရဲ့ သင်ကြားပို့ချမှုတွေကို Facebook Private Group ကနေ သင်ကြားနိုင်မှာဖြစ်ပြီး စာဖိုင် အသံဖိုင် video များနဲ့ လေ့လာခွင့်ရရှိနိုင်မှာမို့ ဘယ်နေရာဒေသကမဆို အဆင်ပြေ၊ လွယ်ကူစွာ သင်ယူနိုင်မှာပါ။
သင်တန်းမှာ နိုင်ငံတကာအဆင့်မှီ သင်ရိုးညွှန်းတမ်းတွေကို ဆရာ့ရဲ့နှစ်ပေါင်းများစွာအတွေ့အကြုံတွေနဲ့ပေါင်းစပ်သင်ကြားပေးသွားမှာမို့
Fitness Trainers တွေ၊ Gym ကစား သက်ရှိပီး ကျန်းမာစွာဝိတ်ချလိုသူတွေနဲ့ Gym Owner တွေ တက်ရောက်လေ့လာသင့်ပါတယ်။
MFTA ရဲ့ Fat Loss Specialist Class မှာ သင်ကြားပေးသွားမယ့် Topics တွေကတော့…
အဝလွန်ခြင်းရောဂါ
ကိုယ်တွင်းရှိအဆီအမျိုးအစားများနှင့်၎င်းတို့၏ လုပ်ဆောင်ချက်များ
BMI, BodyFat,Body type, shape (Composition)
အဆီချစိတ်ပညာ
ဟိုမုန်းများနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်
အဆီကျစေသော အမူအကျင့်ကောင်းများ
အဆီချရာတွင်ပြုလုပ်သော အလွဲများ၊ယုံတမ်းစကားများ နှင့် အမှန်တရားများ
Fitness Assessments
Training Models For Fat Loss
(Models -4 ခု workouts plans 24-ခုရေးဆွဲထည့်သွင်းပေးထားပါတယ်၊ Splits များလည်းရေးပေးထားပါတယ်။)
Fat Loss Nutrition
ကမ္ဘာကျော်တွက်ချက်နည်းများ၊ စံနှုန်းများ
လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုစီတိုင်းအတွက် အသုံးပြုသော စွမ်းအင်ပမာဏ
Macronutrients များ၏ လုပ်ဆောင်ချက် အရေးပါပုံနဲ့ အသုံးပြုရမည့်နည်းလမ်းများကို
တိတိကျကျ ထိထိမိမိ လိုတိုရှင်းသင်ပြပါမည်။
MicroNutrients များအကြောင်း
How to start Online Fitness Business And business tips, Tricks and sales Tips
(ယနေ့ခေတ် Online Business မှာ ရပ်တည်လိုသော Trainers များအတွက်ရည်ရွယ်ပါတယ်)
ဒီခေါင်းစဉ်တွေနဲ့အတူ စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းတဲ့ Topic ပေါင်းများစွာသင်ကြားပေးသွားမှာမယ့် Fat Lost Specialist သင်တန်းဖြစ်ပါတယ်။
ထူးခြားချက်မှာ သင်ကြားသမျှ topics တိုင်းအတွက် ကိုးကားထားသော Research links ကို ထည့်ပေးထားခြင်း၊ Exercises တိုင်းအတွက် Video Tutorial Links ထည့်ပေးထားခြင်း၊ Self – study လုပ်နိုင်ရန် Website နှင့် Video Links ကို ထည့်သွင်းပေးထားပါတယ်။
အထူးသတိပေးချက်
ဒီသင်တန်းရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က ကျန်းမာစွာဝိတ်ချလိုသူတွေအတွက် ထိရောက်ပြီး ရလဒ်ကောင်းတွေရရှိဖို့ လမ်းညွှန်သင်ကြားပေးချင်တဲ့ Fitness Professionals Trainer တွေအတွက်သာဖြစ်ပါတယ်။ လမ်းညွှန်မှုအတိုင်းသာလုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။
သင်တန်းကို စိတ်ဝင်စားပြီး တက်ရောက်လိုသူတွေ အသေးစိတ်သိရှိနိုင်ဖို့ Page Messenger မှာ လာရောက်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါပြီ။
Google မှာ Fat Loss / Fat Loss Diet အစရှိသည့် စကားလုံးများရှာကြည့်လျင် သန်းရာချီသော၊ ဘီလီယံအထိ ရှိသော
Search results များကိုတွေ့ရမည်ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအချက်က ကမ္ဘာကြီးရဲ့လိုအပ်ချက်တစ်ခုကိုလှစ်ဟပြနေခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ မိမိရဲ့Professional life မှာ အောင်မြင်စွာရပ်တည်လိုပါက စျေးကွက်ရဲ့လိုအပ်ချက်ကို ဖြည့်ပေးနိုင်ရပါမယ်။ တစ်ကမ္ဘာလုံးမှာ Fat loss ကအကြီးဆုံးစျေးကွက်ပါ။ ပြိုင်ဖက်နည်းသည့်စျေးကွက်ထဲမှ ကြီးမားသည့်အောင်မြင်မှုရယူနိုင်ရန်နှင့် လူသားတို့ကျန်းမာရေးကို၊ ကူညီရာလည်းရောက်အောင် Fat Loss Specialist အဖြစ်ရပ်တည်သင့်ကြောင်း အကြံပြုပါရစေ …
လေးစားချစ်ခင်လျက်-
နိုင်ဦး-၁၁၉
Founder of Myanmar Fitness Trainer Academy & Fit Myanmar Project
Author of Several Fitness & Bodybuilding
Books
#FatLoss#WeightLossTips#Calories
#Nutrition#Workouts#PersonalTrainer
#OnlinePersonalTraining#Courses
#Gym#WorkoutMotivation#BodyBuilding
#NutritionTips#Supplements#Obesity