Lifestyle ကိုမပြင်ဘဲ ကြိုက်တဲ့ Testosterone booster သောက် အလကားပဲ ကြိုက်တဲ့ FatLoss supplements သောက်ဘာမှဖြစ်လာမှာမဟုတ်ဘူး။

အာဟာရကို ရွေးမစားဘူးဆိုရင်

အအိပ်ကိုဂရုမစိုက်ဘူးဆိုရင်

အရက်ကိုမလျော့/မဖြတ်နိုင်ဘူးဆိုရင်

Stress တွေမလျော့ချနိုင်ဘူးဆိုရင်

Lifestyle change လုပ်ဖို့ မတွေးထားရင်

Hormone တွေတိုးတက်ကောင်းမွန်ဖို့

မမျှော်လင့်ပါနဲ့နော်။

ကျန်းမာပါစေဗျ။

လေးစားလျက်- နိုင်ဦး-၁၁၉

#ဝိတ်ချခြင်းအနုပညာ