Fitness အတွက်ဖြစ်ဖြစ်ဘဝအတွက်ဖြစ်ဖြစ် ကျွန်တော်တို့ကြိုးစားကြတဲ့အခါမှာ၊ တစ်ခါတစ်လေမှာပင်ပန်းလွန်းလို့အနားယူရမယ်ဆိုပေမဲ့ ၊ တစ်ခါတစ်လေမှာတော့ပင်ပန်းနေလည်းဆက်လျောက်ရမယ်ဆိုတာသတိပြုပါ။
ဒါကြောင့်အမြဲတမ်းရမယ်ရှာအနားယူလက်လျော့တာကလည်းမှားသလို၊မနားတမ်းဇွတ်ကြိုးစားနေတာကလည်း မှားပါတယ်။
ဘယ်ပုံလေးကြိုက်လဲဗျPlease ment for me
လေးစားလျက်- နိုင်ဦး-၁၁၉