Body Transformation မှာ ရေတိုရလာဒ်ထွက်ချင်ရင်
-ကာဒီရို
-ဒိုင်းယက်
-strength training
အားလုံးပြင်းပြင်းထန်ထန်လုပ် (risk များတယ်)ဒါပေမဲ့
-ကာဒီရို
-ဒိုင်းယက်
-strength training
အားလုံးကိုသင့်ရုံလုပ် ဒါပေမဲ့စွဲစွဲမြဲမြဲလုပ်
ဝန်မပိဘူး။ရေရှည်မှာအားလုံးထက်သာမယ်။
သင်ဘာရွေးမလဲ?
လေးစားလျက်- နိုင်ဦး-၁၁၉
#ဝိတ်ချခြင်းအနုပညာ#ဖစ်ဂုရု#အဆီချလက်စွဲ
#ကာယဗလသော့ချက်များ#LeanFit#argazar