နိုးထ ၊ တောက်ပ ၊အားဖြည့်ပါ။ မနက်ပိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းရဲ့အကျိုးကျေးဇူးများ - MFTA

နိုးထ ၊ တောက်ပ ၊အားဖြည့်ပါ။ မနက်ပိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းရဲ့အကျိုးကျေးဇူးများ

နိုးထ ၊ တောက်ပ ၊အားဖြည့်ပါ။ မနက်ပိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းရဲ့အကျိုးကျေးဇူးများ

မနက်ပိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရင်ကြွက်သားတွေသာမက စိတ်ဓါတ်တွေပါကြံ့ခိုင်လာတယ်။

ကိုယ့်ကိုကိုယ်ယုံကြည်မှုတိုးလာတယ်။

နေ့တနေတာကိုမှိုင်တွေငြီးတွားနေစရာမလိုဘဲ အင်ပြည့်အားပြည့်ကျော်ဖြတ်နိုင်တယ်။

စည်းကမ်းကောင်းတွေ တည်ဆောက်ပီးသားဖြစ်လာတယ်။

ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့စည်းချက်နရီကိုမှန်စေတယ်။ ညအလွယ်တကူအိပ်ပျော်စေတယ်။

အကျိုးကျေးဇူးက တပုံကြီးဗျ။ ကျွန်တော်တို့ငယ်ငယ်ကတွေ့ဖူးဖတ်ဖူးကြတဲ့စာသားလေးတစ်ခုဘာတဲ့။

နေအထွက်မှာရွှေခွက်နဲ့ငွေအပြည့်လာပေးစမ်းပါတဲ့။

ကျွန်တော်ကလည်းမနက်ခင်းမှာ၊နိုးထ၊တောက်ပ၊အားဖြည့်ဖို့

မနက်စောစောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါစို့လိုအကြံပြုပါရစေဗျာ။

လေးစားလျက်- နိုင်ဦး-၁၁၉

#ဝိတ်ချခြင်းအနုပညာ#ဖစ်ဂုရု#အဆီချလက်စွဲ

#ကာယဗလသော့ချက်များ#LeanFit#argazar

#90DaysFatToFit

Copyright © 2024 Myanmar Fitness Trainer Academy. All rights reserved. Developed by The Hosta