ဆရာနိုင်ဦး (ဝိတ်ချခြင်းအနုပညာ) ရဲ့ နည်းစနစ်တွေနဲ့ ဝိတ်ချမယ် ၊ lifestyle ပြောင်းမယ် ၊ body အချိုးအစား

ပြောင်းချင်တယ်ဆိုတဲ့သူတွေအတွက် ဆရာနိုင်ဦးရဲ့ အကောင်းဆုံးသင်တန်း ၂-ခုနောက်ငါးရက်နေရင်စပါတော့မယ်။

level -1 (Lean Fit)

level -2(90-Days Fat to Fit)

အသေးစိတ်ကိုမေးမြန်းအပ်နှံနိုင်ပါပီ။