လေ့ကျင့်ခန်းပြင်းပြင်းထန်ထန်လုပ်ချင်တာ ကောင်းတယ်။ ဒါပေမဲ့ သိထားရမှာက - MFTA

လေ့ကျင့်ခန်းပြင်းပြင်းထန်ထန်လုပ်ချင်တာ ကောင်းတယ်။ ဒါပေမဲ့ သိထားရမှာက

လေ့ကျင့်ခန်းပြင်းပြင်းထန်ထန်လုပ်ချင်တာ ကောင်းတယ်။ ဒါပေမဲ့ သိထားရမှာက အသက်၃၀-အရွယ်လူတယောက်ရဲ့

ခန္ဓာကိုယ်တုံပြန်မှုဟာ အသက် ၂၀-အရွယ် လူငယ်တယောက်နဲ့ဘယ်လိုမှမတူနိုင်သလို အသက် ၄၀-အရွယ်ဟာလည်း

အသက် ၃၀ လူငယ်တယောက်နဲ့ ကွဲပြားနေပြန်တယ်။

သက်တမ်းဆယ်စုနှစ်တစ်ခု ကျော်လာတိုင်း ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့တုံ့ပြန်မှုဟာ ပုံစံပြောင်းသွားတာကိုသဘောပေါက်ရင်

ကိုယ့်သားလောက် ကောင်လေးတွေမီဒီယာပေါ်မှာလာကြွယ်ပြတာတွေကို ပြုံးကြည့်နိုင်သွားမယ်။

လေးစားလျက်- နိုင်ဦး-၁၁၉

#ဝိတ်ချခြင်းအနုပညာ#ကာယဗလသော့ချက်များ#အဆီချလက်စွဲ#argazar#leanfit

Copyright © 2024 Myanmar Fitness Trainer Academy. All rights reserved. Developed by The Hosta