TV ကြည့်သူများနှင့် ကိုယ်တွင်းအဆီသိုလှောင်မှု

တိုးတက်လာတဲ့ နည်းပညာခေတ်မှာ နည်းပညာ
ရဲ ့ကွန်ယက်ချိတ်ဆက်မှုတွေကြောင့် ကမ႓ာကြီး
ဟာ ရွာကြီးတစ်ခုသဖွယ် ဖြစ်လာခဲ့ပါပီ။

လိုအပ်တဲ့ သတင်းအချက်အလက်တွေကို
အချိန်နဲ့တပြေးညီရယူနိုင်သလို ဖျော်ဖြေရေး
ဝန်ဆောင်မှုတွေဟာလည်း ၂၄ နာရီပါတ်လုံး
ရရှိနေနိုင်ပီဖြစ်သည်။

ထိုနည်းပညာတိုးတက်မှုတွေက ကျွန်တော်တို ့
ရဲ ့အသက်ရှည် ကျန်းမာရေး အပေါ်ကို ဘယ်လို
တွေသက်ရောက်မှုရှိသလဲ ဆိုတာကို သိရှိဖို ့
Brigham Young University မှသိပ္ပံပညာရှင်များ
က သုတေသနပြုကြည့်ရာ TV ကြည့်ရှုချိန်မြင့်သူများ၏ ကိုယ်တွင်းအဆီပမာဏမှာ မြင့်မား
နေကြောင်း တွေ ့ရှိခဲ့ရသည်။

သုတေသီများက TV ကြည့်သူအမျိုးသမီး
အယောက် ၃၀၀ ကို
-တနေ ့ကို တစ်နာရီအောက်ကြည့်သူများ
-တနေ ့ကို နှစ်နာရီကြည့်သူများ နှင့်
-တနေ ့ကို သုံးနာရီအထက်ကြည့်သူများ
ဟူ၍ အုပ်စုခွဲ လေ့လာကြည့်ရာ
တနေ ့ကို ၃ နာရီ အထက်ကြည့်သူများ
၏ကိုယ်တွင်း အဆီပမာဏမှာ ယေဘူယျ
၃၅% လောက်အထိ ရှိနေသည်ကို တွေ ့ရသည်။

အထက်ပါလေ့လာတွေ ့ရှိချက်အရ အထိုင်များ
ပီဆိုလျင် ၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု မရှိတော့လျင်
သေချာပီ ကိုယ်တွင်း အဆီပမာဏမြင့်တက်
ခြင်းနှင့်အတူ ရောဂါဆိုးများဝင်လာရန် အရမ်း
နီးစပ်နေပီဖြစ်ပါသည်။

TV တစ်ခုတည်းမဟုတ် ဂရုပြုရမည့်အချက်မှာ
နာရီပေါင်းများစွာ ဂိမ်းဆော့နေသော ညီ/ညီမငယ်
များ၊ ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တွင် နာရီပေါင်းများစွာ
ကုန်ဆုံးနေသူများလည်း ဂရုပြုသင့်ပါကြောင်း
Copy ယူမည့်သူများ ဖြတ်ညှပ်ကပ်
မလုပ်ဘဲ အပြည့်အဝ credit ပေးပါရန်

လေးစားချစ်ခင်လျက်-
နိုင်ဦး-၁၁၉
#naing_oo_119
#muscle_professor
#MFTA
#Myanmar_Fitness_Trainer_Academy
#FitMyanmarProject
#MakeMyanmarFit
#gurunaing#OnlinePersonalTraining
#BodyTransformation#TV#PUBG
#Gaming#sedentaryLifeStyle