ဝိတ်ချနေချိန် Creatine သုံးလို့ရသလား? - MFTA

ဝိတ်ချနေချိန် Creatine သုံးလို့ရသလား?

လူအများစုက Creatine ကိုကြွက်သားကြီးထွားအောင်လုပ်နေချိန် ပဲသုံးလို့ရတယ်။ ဝိတ်ချနေချိန် သုံးလို့မရဘူးဆိုတဲ့အယူအဆလေးရှိနေတာကလွဲနေပါသေးတယ်။

Creatine ဟာအမိုင်နိုအက်ဆစ်တစ်မျိုး ဖြစ်ခြင်းကြောင့်ကိုယ်တွင်းရေစုစေနိုင်သည်ဆိုသည့်

အယူအချက်၏အမှန်တရားမှာ အရေပြားအောက်တွင် ရေစုတာမျိုးမဟုတ်ဘဲကြွက်သားဆဲလ်များအတွင်းတွင်သာသိုလှောင်စုပီး အဆီချနေချိန်ကြွက်သားမျှင်များ လောင်ကျွမ်းမသွားအောင်ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်ပီး၊ကြွက်သားခံနိုင်ရည်နှင့် သက်လုံကိုတိုးတက်စေသည့်အတွက်ဝိတ်ချနေချိန် Creatine သုံးနိုင်ပါသည်။

ကျွန်တော့်ရဲ့ Weight loss clients များကိုလည်း Nutrend MyanmarMyanmar မှ Creatine သုံးစွဲရန်လမ်းညွှန်ထားပါသည်။

လေးစားလျက်- နိုင်ဦး-၁၁၉

#ဝိတ်ချခြင်းအနုပညာ

Copyright © 2024 Myanmar Fitness Trainer Academy. All rights reserved. Developed by The Hosta