Nutrition ဆိုတာ Body building ရဲ့ အခရာ ဖြစ်သလို Fitness professional တစ်ယောက်အဖြစ်ရတည်မယ်ဆိုရင် ဝမ်းစာဖြည့်ထားသင့်တဲ့ subject တစ်ခုလည်းဖြစ်ပါတယ်။

Myanmar Fitness Industry မှာ nutrition ကိုအားနည်းကြတဲ့အတွက် ဒီသင်တန်းလေးကို ဖွင့်လှစ်ခဲ့ရခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

သင်တန်းကိုဘယ်သူတွေတက်ရောက်သင့်လဲ

Fitness Trainers များ၊

အတွေ့အကြုံရှိ အားကစားသမားများ၊

Nutrition အကြောင်းအခြေခံပိုင်ချင်တဲ့ မည်သူမဆို တက်ရောက်သင့်ပါတယ်။

သင်ကြားပေးသွားမှာတွေကတော့ –

ကယ်လိုရီ

ဒိုင်းယက်

Macronutrient elements

junk food ဆိုတာဘာလဲ

Negative calorie foods

ရေဆာရတဲ့ အကြောင်းအရင်း

ဆိုဒီယမ်နှင့်ပိုတက်ဆီယမ်၏အရေးပါပုံ

Triglycerides များလျော့ချရမည့်နည်းလမ်းများ

အင်ဆူလင်နှင့် ကျွန်တော်တို့၏ ဆက်နွယ်မှု

အင်ဆူလင်၏ ဖွဲ့စည်းမှုပုံစံနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်

အင်ဆူလင်နှင့် အမိုင်နိုအက်ဆစ်

အင်ဆူလင် ထုတ်လုပ်မှုအကောင်းဆုံး ဖြစ်စေရန်

စွမ်းအင်အသုံးပြုသည့် Activity များကိုအမျိုးအစားပိုင်းခြားသတ်မှတ်ခြင်း

ကိုယ်အလေးချိန်တက်စေသော မမြင်ရသည့်အကြောင်းတရားများ

Atkin Diet ကိုစေ့စပ်သေချာစွာ ပိုင်းခြားခြင်း

အေရိုးဗစ်နှင့် နှလုံးအဆုတ်များ၏ ကျန်းမာရေးအခြေအနေအပေါ် မူတည်နေခြင်း

ဗိုက်တာမင်နှင့်သတ္တုဓါတ်များအကြောင်း စသည့် စိတ်ဝင်စားဖွယ်ရာ ခေါင်းစဉ်ငယ်ပေါင်း (၉၀) ကျော်ကို သင်ကြားပေးသွားမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။

သင်ကြားမည့်ဆရာ

– သင်ကြားမည့် Coach မှာ Muscle Professor Page နှင့် Myanmar Fitness Trainer Academy သင်တန်းကျောင်းကို တည်ထောင်သူ၊

– Fit Myanmar Project အမည်ဖြင့် Fitness ပညာဒါန လက်တွေ့ သင်တန်းများပို့ချပေးနေသူ ဖြစ်သော ဆရာဦးနိုင်ဦး (Master Trainer – International Sports Sciences Association) & Precision Nutrition L-1 Coach + CEcs and 20 years of Experience in fitness industry ဖြစ်ပါတယ်။

သင်တန်းပြီးဆုံးပါက MFTA သင်တန်း၏ အသိအမှတ်ပြုထားသော Certificate ကိုရရှိပါမည်။

(MFTA သည်နိုင်ငံတော်တွင်Register ပြုလုပ်ထားသော သင်တန်းဖြစ်ပါသည်။)

ဒါကြောင့် အဘက်ဘက်က ပြည့်စုံတဲ့ Pro trainer တစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့အတွက် အခုပဲ page chat box မှာ စာရင်းပေးသွင်းလိုက်တော့ဗျာ။

#PPSC#MFTA

#Registered#Training#System

#Education#Provider

#FixToFit#Myanmar

#PerformMax

#FounderOfPerformanceRack

#LeverArm#PMx