2023- ရဲ့ ၅% ကုန်သွားပီ။ မနက်ဖြန် Gym သွားမယ် ၊ မနက်ဖြန်ဝိတ်ချမယ်ပြောနေတုန်းပဲလား။
ဖြစ်ချင်တာတွေရအောင် မနက်ဖြန်မရွေနဲ့ ဒီနေ့ပဲစလုပ်ပါတော့ဗျာ။
Go to bed hungry
wake up skinny ဆိုတဲ့
ပေါတောတောစကားတွေ ၂၀၂၂မှာချန်ထားခဲ့ပါ။
#ဝိတ်ချခြင်းအနုပညာ#ကာယဗလသော့ချက်များ