ခင်ဗျားကြိုက်တဲ့ပုံစံကစား ၊ကြိုက်တဲ့ပုံစံစား Fitness ဆိုတာ -Fun ဖြစ်ရမယ် -Confidence တည်ဆောက်ပေးရမယ်
-ရုပ်ခန္ဓာနဲ့စိတ်ပါ ကျန်းမာသန်စွမ်းစေတယ်
-ဘဝရဲ aspects တိုင်းကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေတယ်။
-ပျော်ရွှင်မှုတည်ဆောက်ပေးတယ်။
အကယ်၍ခင်ဗျားရဲ့လက်ရှိ Fitness journey က အထက်ပါအချက်တွေနဲ့မကိုက်ညီဘူးဆိုရင်
ခင်ဗျားအခုလုပ်နေတာတွေ ချက်ခြင်းရပ်လိုက်သင့်ပါတယ်။
လေးစားလျက်- နိုင်ဦး-၁၁၉